Apfel-Reis-Auflauf

Süßer Reisauflauf mit Äpfeln und Zimt. Eine leckere Kombination aus cremigem Milchreis und saftigen Äpfeln mit Zimt. Dieser Milchreis-Auflauf ist einfach, preisgünstig und kann als Hauptgericht, Abendessen oder Nachspeise serviert werden. Das Essen...

• Typ: Beitrag
• Autor: Administrator
• Kategorie: Hauptspeisen

Dorade aus dem Backofen

Dieses leichte und gesunde Fischgericht ist es eine saftige Dorade im Ganz aus dem Backofen. Einfach zubereitet und sehr lecker. Zutaten für ca. 4 Portionen: 2 küchenfertige Doraden 2 EL Zitronensaft 4 Zweige Rosmarin Öl oder Olivenöl Salz, Pfeffer...

• Typ: Beitrag
• Autor: Administrator
• Kategorie: Hauptspeisen

Mango-Overnight-Oats

Ein gesundes Frühstück auf Haferflockenbasis mit Mango- und Bananen-Püree für Zuhause und unterwegs. Am Vorabend alle Zutaten verrühren und am Morgen genießen. Für das Frühstück kann man entweder zarte oder kernige Haferflocken auswählen. Mit zarten...

• Typ: Beitrag
• Autor: Administrator
• Kategorie: Hauptspeisen

Mexikanische Bowl mit Chorizo und Guacamole

Eine buntgemischte, sättigende Bowl mit Reis, Guacamole, Bohnen, Mais und mit gebratenen Paprikastreifen und Chorizo-Würfeln. Köstliche Mahlzeit für den Mittag- oder Abendessen, die einfach zubereitet ist. {loadposition after-recipe-description}...

• Typ: Beitrag
• Autor: Administrator
• Kategorie: Hauptspeisen

Schoko-Bananen-Overnight-Oats

Ein gesundes Frühstück, das wertvoll ist und lang sättigend. Abend in 5 Minuten zubereiten und morgen eine Banane und Nüsse zugeben und genießen. Falls Ihr morgen keine Zeit habt, kann man auch die Banane und Nüsse schon am Abend zugeben. Für das...

• Typ: Beitrag
• Autor: Administrator
• Kategorie: Hauptspeisen